Danh mục suối nguồn
Hỗ trợ trực tuyến
Ms. Thắm
Mr.Tuấn
Tin Tức Mới
Quảng cáo
Hấp

 

Rong Biển Cuộn Mì Sốt Me

- Để sốt me ngon và độ sệt vừa ăn, bạn đun trên lửa nhỏ.
 
Thời gian thực hiện: 45 phút
Giá: 45.000 VND/4 phần
Nguyên Liệu:
- 150g bò viên chay
- 50g tép rang chay
- 100g bông cải
- 130g đâu đũa
- 2 lá rong biển
- 1 gói mì Ý
- 1 vắt me
- 1 cây boa-rô
- 1 quả ớt chuông
- 1/2 củ cà-rốt
- 2 thìa súp nước
- 1 thìa súp nước tương
- 1 thìa súp đường
- 1 thìa súp dầu ô-liu
- 2 thìa cà-phê hạt nêm chay
- 1 thìa cà-phê dầu hào chay
- 1/2 thìa cà-phê tiêu
- 1/2 thìa cà-phê muối
- Dầu ăn.
Thực Hiện
- Lá rong biển thái sợi dài. Đậu đũa chần chín tới. Bông cải thái miếng vừa ăn, chần qua với nước sôi. Boa-rô rửa sạch, để ráo rồi bào mỏng. Cà-rốt thái khoanh. Ớt chuông thái que.
- Đun sôi 1,5lít nước với 1/4 thìa cà-phê muối, cho mì vào luộc chín khoảng 8-10 phút, vớt ra rổ cho ráo. Trộn mì với chút dầu ô-liu để mì không dính.
- Đặt chảo lên bếp, phit thơm 1 ít boa-rô với dầu ăn, cho mì vào xào từ 5-6 phút, tắt bếp. Xếp mì thành túm dài, dùng đậu đũa và rong biển quấn quanh mì rồi cho ra đĩa.
- Đun nóng dầu ăn, phi thơm boa-rô, cho bông cải, ớt chuông, cà-rốt vào xào khoảng 5 phút
Tiếp đến cho bò viên, tép rang vào. Nêm dầu hào, tiêu, 1/2 thìa súp nước tương, 1 thìa cà-phê hạt nêm chay và ít muối rồi đảo đều tay thêm 3 phút nữa là được.
- Làm sốt me: Ngâm me với 2 thìa súp nước, lọc lấy nước cốt. Hòa nước me với nước tương, đường và hạt nêm chay rồi đun sôi.
- Cho mì ra đĩa, múc rau củ xào và rưới sốt lên.
Thưởng thức nóng.

 

- Để sốt me ngon và độ sệt vừa ăn, bạn đun trên lửa nhỏ.
 
Thời gian thực hiện: 45 phút
Giá: 45.000 VND/4 phần
Nguyên Liệu:
- 150g bò viên chay
- 50g tép rang chay
- 100g bông cải
- 130g đâu đũa
- 2 lá rong biển
- 1 gói mì Ý
- 1 vắt me
- 1 cây boa-rô
- 1 quả ớt chuông
- 1/2 củ cà-rốt
- 2 thìa súp nước
- 1 thìa súp nước tương
- 1 thìa súp đường
- 1 thìa súp dầu ô-liu
- 2 thìa cà-phê hạt nêm chay
- 1 thìa cà-phê dầu hào chay
- 1/2 thìa cà-phê tiêu
- 1/2 thìa cà-phê muối
- Dầu ăn.
Thực Hiện
- Lá rong biển thái sợi dài. Đậu đũa chần chín tới. Bông cải thái miếng vừa ăn, chần qua với nước sôi. Boa-rô rửa sạch, để ráo rồi bào mỏng. Cà-rốt thái khoanh. Ớt chuông thái que.
- Đun sôi 1,5lít nước với 1/4 thìa cà-phê muối, cho mì vào luộc chín khoảng 8-10 phút, vớt ra rổ cho ráo. Trộn mì với chút dầu ô-liu để mì không dính.
- Đặt chảo lên bếp, phit thơm 1 ít boa-rô với dầu ăn, cho mì vào xào từ 5-6 phút, tắt bếp. Xếp mì thành túm dài, dùng đậu đũa và rong biển quấn quanh mì rồi cho ra đĩa.
- Đun nóng dầu ăn, phi thơm boa-rô, cho bông cải, ớt chuông, cà-rốt vào xào khoảng 5 phút
Tiếp đến cho bò viên, tép rang vào. Nêm dầu hào, tiêu, 1/2 thìa súp nước tương, 1 thìa cà-phê hạt nêm chay và ít muối rồi đảo đều tay thêm 3 phút nữa là được.
- Làm sốt me: Ngâm me với 2 thìa súp nước, lọc lấy nước cốt. Hòa nước me với nước tương, đường và hạt nêm chay rồi đun sôi.
- Cho mì ra đĩa, múc rau củ xào và rưới sốt lên.
Thưởng thức nóng.

 
 
Các chức năng kèm theo
Gửi cho bạn bè  

   Liên lạc thư điện tử vớii chúng tôi bản tin này !

Off Telex VNI VIQR  
Họ và tên của bạn *
Email *
Nội dung *
Nhập chuỗi bên cạch

       

Các tin khác cùng mục: Hấp
  • Thịt đông: Hấp dẫn trong những ngày se lạnh
  • Món ngon cuối tuần: Mực hấp gừng
  • Măng Nhồi chay
  • Măng Nhồi Đậu Phụ chay
  • Thịt nấu đông theo truyền thống
  • Thịt đông

  • Suối nguồn tươi trẻ niềm hạnh phúc của mọi người

    Copyright 2012 - Developed by Viet Truc Tuyen